by Verma Ashish | Jun 5, 2021 | Ayurveda
तुलसी के पौधे से भारत वर्ष में सभी परिचित हैं। अब तो हम थोड़ा मॉर्डन हो गये हैं तो मनी प्लांट लगाने लगे हैं घरों में .. कुछ समय पहले तक तुलसी हर घर-आंगन में लगाते थे लोग और तुलसी को पूजा जाता था! तुलसी की पूजा यों ही नहीं की जाती। तुलसी गुणों की खान है और हमें नीरोग...
by Verma Ashish | May 30, 2021 | Ayurveda
हमारा शरीर पॉंच महा भूतों से मिलकर बना है। पृथ्वी, अग्नि, जल, वायु और आकाश। इन पॉंचों में ही सब कुछ समाया हुआ है। दोष, धातु और मल ही शरीर को धारण करते हैं। आज का विषय दोष हैं। आयुर्वेद में तीन दोष कहे गये हैं – वात, पित्त और कफ। वायु और आकाश से मिल कर बना है...
by Verma Ashish | May 24, 2021 | Ayurveda, Health and Fitness
by Verma Ashish | Jan 3, 2021 | Ayurveda
ये ले लो डाइबिटीज जड़ से खतम या एक कप रात को सोने से पहले पी लो सुबह पेट की चर्बी गायब! इस तरह के भ्रामक और मिथ्या प्रचार बहुत जगह देखने को मिल जाते हैं। इस तरह के भ्रामक प्रचारों में आयुर्वेद के नाम का सहारा लिया जाता है। अंधविश्वास में लोग भी बातों में आ जाते हैं।...
by Verma Ashish | Dec 16, 2020 | Ayurveda, Health and Fitness
अमृता या गिलोय को अन्य बहुत से नामों से जाना जाता है जैसे – मधुपर्णी, गुडुची या रसायनी। जैसा इसका नाम है वैसे ही गुण हैं अमृता के – यह अमृत के समान ही शरीर को लाभ पहुँचाती है। अमृता या गिलोय लघु, स्निग्ध, कटु रस वाली और उष्ण वीर्य औषधि है। आयुर्वेद में तीन...
